練，A班的舞者們都會，一聽笑著都去拿堆在訓練室一角的大型海綿軟墊，準備現場演示。

“不能直接劈一字馬的，會拉傷。”眼見金宇等歌手躍躍欲試，季初渺連忙阻止。

男生說下就下，姿勢不對，一個不慎會很容易受傷的。

還是有個聲樂選手動作快了，直接□□身子下沉，重心不穩收不住動作，啪嘰一下跌到地上，嗷地一聲發出淒厲的慘叫，滾到一側跪在地上。

“髖關節做一下拉伸，隨後是大腿肌肉的拉伸，最後拉伸大腿的內側肌肉。”季初渺站到錢前身後，腳踢了踢墊子邊緣，示意錢前去做示範。

錢前演示完拉伸流程，很快做出個完美的一字馬。

季初渺站在後頭，伸手在錢前身上比劃了下：“錢同學非常標準，腰能保持立起來的姿態。女孩子做這個動作，就很優美。”

直播間裡，觀眾一邊圍觀，一邊嘻嘻哈哈。

“我的教練要是有渺哥這麼帥，我買他一萬節課！”

“我在床上試了下，很難做到位，告辭。”

“季初渺一親自指導，印哥就來了。”

江印站在外側，雙手環抱在胸前，目光隨著少年手指在遊移。

錢前在季初渺面前不敢偷懶，一個一字馬做的標準極了，繃得自己額前都出汗了。他一抬頭，就發現他們家印哥正目光幽深莫測地瞧著他。

錢前：？？？

“想試試嗎？”金宇在一旁看熱鬧不嫌事大，挑眉暗示江印。

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