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俗語有一力降十會，四兩撥千斤之說，這說的就是剛與柔，代表了力龗量的兩種應用。一種，就是蠻力。說是蠻力也不對，因為這不是一個好詞，真要說就是巨大的力氣。另一種，就是柔了。面對比自己強壯的對手，用巧力戰勝對方。

只是，剛與柔是相對的。

你就說林恆與十二祖巫的打鬥，你能說林恆是柔嗎？他的力龗量之大，絕對不可想象，只是面對比自己力龗量更大的對手，他只能去用巧力，若用蠻力，那就是找揍。如此一來，他就又是柔。所以說，剛與柔是要有對照物的，你不能說剛力就不能柔，這在林恆身上根本就不通。

對於身體的鍛鍊，在一定意義上說，那就是增強力氣啊。不管是拳擊的訓練，還是什麼瑜伽柔體，力氣都是呈增加趨勢的。以林恆現在的力龗量，他一拳連太陽都打的爆，可面對十二祖巫，他更多的卻是借力打力，發揮出自身力道之上的氣力。若他只是用自己的力龗量，根本就無法對十二祖巫造成傷害，便如開始時他斜靠祝融一般。

所謂的力氣、氣力，都是剛中帶柔，柔中帶剛的，只是看你懂不懂用而已。林恆懂，在一定程度上，他比十二祖巫更懂，只是面對絕對的力龗量，林恆也不得不小心的應對。

在後世，有人說盤古修有力龗量法則，林恆知龗道力龗量法則，也試著去理解修煉，只是這法則真的不好修。力之法則有自己的門檻，這個門檻是獨特的，每人都不同。用現在的話說，就是自身的極限。若想修煉力之法則，就要打破自身極限，把力龗量提升到最大而加一，只有這樣你才能感悟到力之法則。

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