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“我已經大概定位到了,這個小區的大概位置!”
空洞的聲音迴響在諾大的會議室之中,濺起陣陣迴音。
“W,你能夠從這些資訊之中,篩選出多少有用的資訊呢?”坐在二號位的話刑警一臉狐疑地看著,似乎有點不相信他的話,“連一分鐘都不到,你就能得出準確結果?”
“當然,警官先生。”電腦那邊的聲音依舊從容不迫,“事實上,這些東西加在一起所表露出來的線索,已經足以完全定位到精確位置了。”
“首先,請大家注意日期時間,第一篇日記的日期是在零三年九月初,而第二篇日記的日期是在零五年三月中旬,這其中間隔一年半,沒有人會隔一年半才寫第二篇日記,所以可以肯定,這兩篇日記應該是罪犯精心挑選出來的兩篇,這也就意味著,破解謎題的大多數線索,都在這兩篇日記之中。”
“有關於寫日記這種行為,心理學家Pennerbaker的研究發現,讓參與者每天花15分鐘寫下自己最困難、最痛苦、最難忘的經歷,連續寫四天。四五天後,參與者的焦慮水平開始下降,並且下降到比寫日記之前還要低,一年後回訪,他們的身體更加健康,看醫生的次數更少,心理更加快樂、更加樂觀、擁有更低的抑鬱和焦慮水平。”
“原因很簡單,當抑鬱者把內心的痛苦表達出來而非壓在內心深處的時候,他們的負面情緒就得到了釋放。壓抑這種防禦機制,並不能對重大事件有效,反而有心理上和生理上的種種弊端,例如焦慮、抑鬱、身體疼痛等等。寫日記表達本身,就是一種情緒的釋放。”
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