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在看到姜蟬列出來的計劃的時候，顧念瞪大眼：“還要出去跑步？”

姜蟬：“你的靈魂和你的身體是息息相關的，你的體魄越好，你的靈魂恢復的速度就越快。當然，我會給你制定好目標，不會超出你的承受範圍。”

“而且女孩兒有個健康的體魄，學習一些自保招式，也能夠更好的保護自己。”

顧念最拒絕不了別人為她打算，這不姜蟬說什麼她都答應下來。姜蟬嘆氣，這姑娘是個順毛捋，又缺愛，心理上又自卑，想要讓她真正成長起來，還有很長的路要走。

當然，為今之計，是要先讓顧念交到好朋友。她看過顧念的一生，她幾乎沒有交好的朋友，都被顧青城和張芸否決了。

一個沒有朋友的人，她從外界獲取的溫暖真的是太少了。更何況她後來遇上了嚴寒那樣的人，想到嚴寒，姜蟬的眼裡劃過一絲流光。

沒關係，以後可以慢慢收拾他。現在當務之急是陪著顧念長大，趁早掙脫顧家這個讓人窒息的牢籠。

暑假期間，顧念的作息基本保持著五點起床，晨跑一個小時。回來繼續學習初高中的課本知識，這套課本還是她拜託老班幫她借的。

指望顧青城夫妻？還是算了吧。他們指定又要說，就你還提前預習？別是裝裝樣子吧？

在學習之餘，顧念承擔起了家裡的衛生打掃工作，她當自己是顧家的租客，那麼做點力所能及的事情就當抵房租了。

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