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“我練的不多,不過我覺得很有必要。”
孫昊實話實說。
後撤步他在歐洲也用過,但當初還要花大量時間去練習超遠三分,他沒太多時間練這個。
“我可以教你一些細節,但能不能練出來還要看你自己。”
哈里斯笑著說道。
孫昊聽完看向哈里斯的目光滿是感激。
這時候的哈里斯和中國男籃之間還沒什麼瓜葛,缺能夠指導他這些投籃細節。
要知道夏季聯賽一場還沒打,鬼知道他是會打出來還會是一賽季板凳坐穿。
所以真的很難得。
哈里斯說做就做,其他隊員結束訓練都走了,他還單獨留下來給孫昊開小灶。
當然哈里斯教的,兵不是未來哈登那種抓規則的雙後撤步,而是標準的後撤步。
不過就是後撤步,也有很多可以深究的細節。
比如運球。
看似和後撤步這個動作無關,但卻是很重要的細節。
因為後撤步有一個撤步收球的動作,那一瞬間如果球在身體前側是很容易被搶斷的。
所以如果要做後撤步,運球的時候最好帶一個胯下,這樣可以有效避免被搶斷。
再比如腳步。
後撤步的時候,撤步的腳和運球的手最好是相反的,這樣才能充分拉開與防守人的距離。
“後撤步和運球一樣,都需要左右兩邊一起掌握,所以平時訓練的時候,你左右腳撤步都得練習掌握。”
哈里斯說的一些東西涉及到籃球技術細節,這是孫昊所不知道的。
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