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自從來到焱部後，公良是天天吃肉，天天吃肉，吃得都有點膩味，所以這次分獸肉的時候，他特地讓人分他一些骨頭。

說起來，焱部人好像不知道骨頭的種種妙處。

也許是吃東西的習慣。

焱部人吃東西主要是炙烤，所以會將骨頭烤熟後啃去上面的肉，吸去裡面的骨髓，然後把骨頭扔了，完全不知道還可以從骨頭中熬出膠質濃湯。

公良也是狡猾，見大家以不解或者傻瓜的眼神看他，也不去解說，反而跟分肉的部落勇士多要了兩根粗大的腿骨。兇獸個個奇大，一根腿骨最差也是二十釐米粗，若非帶不走，他都想貪心的多要一個兇獸頭顱回去。

兩根兇獸腿骨很長，也很重，連同其它的骨頭帶回家裡，公良已經有點氣喘。

沒來得及休息，他連忙去廚房將灶上的大鐵鍋放滿水，然後扔了把鹽，把一些兇獸骨頭放進去，點燃柴火開始熬煮起來。

在睡覺之前，他又開始做每天例行的功課，拿起木棍敲打身體。或者是皮肉經過敲打變得緊實，承受能力增加的原因，最近他發現自己盡力用木棍敲打身體的力道似乎變輕了，敲在身上感覺不痛不癢的。

興許是該用鐵棍嘗試一下的時候了。

公良一邊敲打身體，一邊想著。

其實，要發洩、壓實身體內虛浮的力氣還有一種方法，那就是負重。

負重比較簡單，無非是做個袋子裡面裝滿沙子或者鐵片、鐵塊之類的東西背在身上而已。只是公良現在正是長身體的時候，他怕負重後個子長不高，最後變成武大郎那三寸矮矬子的樣子就完蛋了。不過也不是不能考慮，畢竟長個子也不是一天二十四小時不停的長，他完全可以白天負重，晚上再脫下來長個。只是行不行，還得試驗一下才知道。

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