實不是所有艾草都能用來艾灸的。艾草採摘最好要在五月初五那天，而且要在午時這一個時辰內採摘完成。而且就算是在這個時間內採摘，陰乾以後也不能立刻就用，而要等到放置三年以上。然後再用這些放上好幾年的陳艾，細細搓成艾絨，然後在足三里的位置上艾灸。這樣方能有效果。”

孫夫人沒想到光是採摘艾草就有這麼多講究，不過聽林溪說得頭頭是道，她心裡不由多了幾分信服，“什麼是足三里，怎麼艾灸？”

等到丫鬟拿來艾草，林溪便親自給她示範，先把拿來的艾草搓成艾絨，“夫人先試試效果，若是有用，就可以去藥鋪採買三年以上的陳艾用來治病。”

林溪把艾草搓成細長條的艾絨後，就讓一旁的丫鬟撩起孫夫人的裙子捲起裡面的裡褲，然後把艾絨平放在足三里的位置上，開始艾灸。

“艾灸的時候可能會有點疼，夫人忍著點。”

孫夫人早年經常下地幹活，原本想著不過一點小疼，應該能熬過去的。可是沒想到當艾絨被點燃，頓時就覺疼痛難忍，費了很大力氣才沒當著林溪和丫鬟們的面叫出來。

也不知道熬了多久，正當孫夫人覺得自己再也忍受不住這種痛苦時，艾絨終於燃完，那股痛楚終於有所減輕。

不過等到這股痛楚過後，孫夫人就覺膝蓋處不似以往那般疼得厲害，有了些許好轉的跡象。

林溪問她感覺如何的時候，孫夫人道：“我的腿好像沒那麼疼了。”

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