將這個作為獎勵，直接發給你。”

“但現在這些修煉方法還是保密的，所以不能流傳出去，只能讓你直接在這裡把內容記錄下來，你自己修煉就行，其他人的話還是要根據貢獻值和功勳來決定修煉的方式。”

趙小葵看著小冊子，露出一抹笑容，她點點頭道：“我知道了。”

聲音裡聽得出明顯的喜悅。

她現在最發愁的就是精神力的修煉方法。

她所知道的那些修煉方法，要麼是效果太差，屬於入門的大路貨，要麼針對性太強，只能由某幾種途徑的超凡者使用，旁的人缺少那一部分能量，不論如何修煉都達不到最好的效果，甚至還有可能出岔子，於有民給她的這個《圖斯特精神冥想法》，趙小葵只需要看個開頭，就知道比那些大路貨不知道好到了哪裡去。

當然，她也看出來了加諸在上面的精神力限制，應該是一個四階或者是五階的超凡者附加的，能夠施加一種暗示，使得過書冊內容的人無法將具體內容洩露出去。

不過這個暗示對她的影響不大，趙小葵只是心念一動，就抹去了暗示的痕跡。

她當著於有民的面，快速地翻完書頁，在腦海中將修煉方法過了一圈，然後道：“我好了。”

於有民驚訝道，“這麼快？”

他得到這本冥想法後，也嘗試著修煉一番，到現在還不得其門而入呢。

那邊將冥想法發下來的時候也說過，效果好是好，入門真的難，二階三階超凡者研究了十幾天，只有兩三個摸到路數的。

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