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那位朋友的留言,說自己是廢物,以後別這麼說自己了,也別這樣想了。
要接受現實,既然病了,就好好養病,不要和別人去攀比,人生不如意事常八九,每個人都有難處,只是你只看到別人光鮮亮麗的一面,看不到他們背後的心酸。
人生是很不容易的,學著調節情緒和心情,既然病了,那就改變心情,學著快樂,學著多和人接觸,交流,不要自卑,不要自閉,放鬆心情,過好每一天才是最重要的,而不是垂頭喪氣,滿腹牢騷和抱怨,覺得很委屈,好好調節一下你的心態。
《我不抑鬱》為什麼說是廢物呢 正在手打中,請稍等片刻,
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