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這段時間吧,我感覺挺好的,至少我每天能早睡早起,改掉了晚睡晚起的習慣,至於說原因嘛,就不必多說了。
每天晚上9點多入睡,7點多醒來,除了一些特殊情況,那就是遇到事,或者有心事睡不著,另說,一般情況下,就是這個點睡覺,應該算是一種好習慣吧,我只希望這好習慣像固定了一樣,一直這樣下去,每天都這樣,我就感覺好幸福,說來也奇怪,本來是很正常的一件事,可是在我這裡,彷彿這樣正常成了一種特別的要求一樣,能睡好覺就行,挺滿足,知足。
《我不抑鬱》這段時間挺好的 正在手打中,請稍等片刻,
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