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★與倉羲的125天時間裡，鞏頤學著做自媒體，在XHS發表的小作文，現已刪除。

★【23】相由心生如影隨形，心隨意動意隨心生（2022.8.7）

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01

心是一切痛苦的根源，心也是一切解脫的源頭。這個世上就沒有跨越不了的事，只有無法逾越的心。

很多時候，我們覺得自己苦難重了，事情大了，委屈生了，自己從痛苦中走不出來了。其實真相呢？是我們的心還困在過去，心走不出來。

一個人如果一直放不下過去，總是在委屈，怨恨，痛苦過日子，哪怕他的身體是自由的，但是他的心始終都困在這個牢籠裡。

所有的痛苦其實並不在外部，而是你的內心放不下來，自我折磨。我們應該放開懷抱，放下痛苦的過往，擁抱每一刻當下的心情。

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02

曾經聽聞過有一個故事：

曾經有個人，他年輕的時候遭人陷害了，後來這個冤案雖然被平反了，但是他坐了八年的牢。

出獄之後他沒有一天是開心的，總是罵罵咧咧。他常常發牢騷說自己Zui好的光陰和年華都在大牢裡面荒廢了，而那個陷害他的傢伙就算是千刀萬剮也難洩他的心頭之恨。

就這樣他一直都活在痛苦裡面，直到65歲他的生命快走到盡頭的時候，有一位禪師來看望他。

禪師問他，都過去這麼多年了，你何必還要耿耿於懷呢？他說：“師傅，我是被冤枉的，你讓我如何釋懷呢？陷害我的人把我的一生都毀了。”

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