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呂洞賓笑道：“小仙而已……”

翾楚笑道：：嘿嘿嘿，我發現我自己，已經成仙很高興了，更何況還小有所成，成了一個小仙，這也太厲害了吧，我是不是比別人學得都快呀？您這樣一說的話，我都感覺自己飄飄然了。”

呂洞賓笑道：“哈哈哈，現在可不是一直在飄著，根本就沒落地了，你還能飄到哪去……”

翾楚笑道：“呵呵，師父別打岔，快點繼續剛才說的如何打坐，不然師爺不在你又不把我當徒弟……”

鍾離權笑道：“哈哈哈，女娃，你師父不教你，我教你，照著你師父說的做，這時，就自然而然地學會靜心了。為什麼這麼說呢？本來，你想意守丹田，關注點是在丹田，可身上痠痛使得注意力無法集中，結果越守越亂。可現在您哪裡痛就關注哪裡，意念也跟著痠痛的地方走。比起守丹田，這種做法就容易得多。當注意力慢慢地跟著一條條經絡上的痛處走的時候，您的意念就能集中，逐漸就能開始靜心。”

翾楚說：“這樣的話，到了這種程度，我能靜心，也能打坐，腿也不疼，會怎樣呢？”總不能做虧本的買賣。哼！

鍾離權笑道：“到這種程度，再讓你意守丹田，就會容易得多。隨便守哪條經，您都能輕鬆做到，因為您已經找到了守經的感覺。相反，要是您不這麼做而去硬守丹田，就很難辦到。更何況，這時您也會因為沒有對比，體會不出什麼是靜心，什麼是雜亂。但是經歷過這個對比的過程之後，您就會發現，原來所謂的靜心並不是什麼都不想，而是平靜地關照自己身體的各種感覺。”

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